[Frage] Referat übers Joggen/Laufen

[Mr_Crowley]

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ich muss bis dienstag ein referat übers joggen oder laufen halten weil ich mich geweigert hab das quer durche pampa berauf mit permanenter schräglage zu tun

frage is nun ob vll einer eins hat (was ja sehr gut wär ) aber eigentlich bräucht ich nur ein paar infos.
sind ja denk ich ma einige hier sportlich...

mfg

[memphis]

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...hm, wenn du da wenigstens ein bisschen was schreiben können willst, musste dich "sport-theoretisch" damit befassen...also auf was man achten muss (haltung, geschwindigkeit etc.), was genau trainiert wird (muskelpatien, kondition etc.) und ne energiebilanz oder ähnliches sollte vll rein...aber das ist oberstufenstoff und eigentlich nur für ganz abgedrehte...

jedenfalls gibt's auf

http://www.joggen.de nen komplettes board zu laufen, joggen, walken etc. ...vll können dir da welche helfen, oder du findest nen paar links...

ansonsten "googlen"...